体毛增多怎么办（怀孕期间体毛旺盛是怎么回事）

本文由萝爸原创分享，欢迎关注、留言，本期分享的内容是：怀孕期间，体毛增多怎么办？在饮食上下功夫，会恢复正常的！

之前有个孕妈说自己怀孕之后，说自己肚子突然长了很多体毛，而且还越来越多，自己被吓到了，这个是怎么回事呢？这算是正常吗？

当然看到这个问题，萝爸也是觉得其实也听说过，因为当时我太太怀孕的时候，也是这样的，那时候她还跟我抱怨了一下，我后来才知道，其实对于怀孕的女性来说，这是属于正常的现象。

为什么怀孕期间体毛会增多？

主要是因为在怀孕之后，孕妈体内的孕激素出现了直线飙升，比人体的新陈代谢还快，一时间无法排出体外，这个时候就会以增多身体发毛的形式来释放，一般来说，都是在肚子的周边会长出体毛，但是也有一些孕妈因为体内的孕激素分泌的比别人多，导致不仅是肚子长毛，甚至会延伸到胸部，但是这都是属于孕期正常的现象。

但是也并非所有孕妈都会出现体毛增多的现象，有的孕妈是不会出现的，一般不会出现的体毛增多的孕妈有2种可能。

1、孕妈的身体新陈代谢比较好，这些时候会比较容易排出，那么就不会出现体毛增多现象。

2、每个人的反应不一样，如果身体体内孕激素超过身体代谢，但是没有出现体毛增多的现象，但是一般就很容易在孕期长斑。

体毛增多可以剃掉吗？

很多孕妈很难接受突然长出这么多的体毛，所以会想着剃掉，但是其实最好不要去做什么脱毛的处理，因为只要分娩之后，一般体内的孕激素会下降至正常水平，那些体毛也会恢复原样的，所以不需要做任何的处理。

如果真的实在是看不下去的话，那么可以多吃一点这几类食物：

1、豆类

2、谷类

3、高纤维的果蔬

一般这些食物可以提高人体的新陈代谢能力，这样就可以尽量多的排出体内激素。

之前有听过，有人说孕期体毛增多是因为怀的是男宝，以前经常传出这种说法，主要是因为大家认为，体毛增多是因为体内雄性激素增多的问题，所以只有怀男宝才会雄性激素增多，但是其实这种说法是不科学的，因为只要怀孕不管是男宝或者是女宝，孕妈的体内激素都一样会增多，只要增多就可能出现体毛增多的现象，所以和宝宝的性别没有关系哦，更不用去纠结宝宝的性别。

但是萝爸在这里还是要提醒孕妈们，一些注意的事项，虽然体毛增多是正常现象，但是如果护理的不好，可能还会继续加重这种现象哦，所以至少这3点是需要注意的：

1、一定要多补充维生素C，可以多吃点橙、苹果、猕猴桃，这种维生素C含量高的水果，这是为了防止体内黑色素增多和沉淀，减小皮肤和体毛增多、增粗、增黑的现象，不然甚至会出现身体局部变黑的情况。

2、不可以用一些祛毛霜、脱毛膏等产品，因为这些都是含有化学成分的，孕期最好不要去碰。

3、平常注意穿着，减少紫外线直接照射皮肤，避免出现体毛加重。

反正，对于孕妈来说，如果一旦出现这些现象，就不要再去关注它了，只要在食物上下功夫，多吃含有膳食纤维的食物，提高体内新陈代谢，在平时注意护理，避免出现严重化其实就可以了，因为只要宝宝一出生，那么这些现象都会恢复正常的。

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