怀孕期间可以吃紫薯吗 对身体好不好

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怀孕期间可以吃紫薯吗 对身体好不好

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    小悟空
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    是可以吃一些紫薯的,而且紫薯里面富含了多种微量元素,所以适量的吃一些对胎儿的发育也是有一定的好处的,同时紫薯里面还富含了赖氨酸和钾,锌同时还具有抗癌的功效。在孕期也要多吃一些营养的食物,比如多吃一些鸡蛋牛奶制的食物要定期进行检查。

    2024-10-06 09:40:06 0条评论