小孩子补铁的食物

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小孩子补铁的食物

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    小悟空
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    小孩子的补铁食物比较受局限，主要包括以下几种：

    红肉：比如瘦的猪肉、牛肉、羊肉，蛋黄：适合已添加辅食的小宝宝，又含有丰富的铁剂，动物的血液制品：比如猪肝、猪血、鸡肝、鸡血，均含有丰富的铁剂，而且为有机铁、血红蛋白铁，较好吸收且利用率高，适合年龄较小的宝宝。

    2024-10-06 09:40:06 0条评论

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