怎么快速减肚子 2024-10-06 09:40:06 问答 101628 怎么快速减肚子 回复 共1条回复 我来回复 小悟空 专业问答知识小百科 评论 步骤/方式1减肚子上肉最有效的方法是自然的有氧运动。比如跑步，每天跑、坚持跑。步骤/方式2另外如骑自行车、游泳、使用运动器械等都是较好的全身有氧运动，增强力量性的锻炼，可以减掉肚子上的肉步骤/方式3如果没有条件去健身房，建议在家做俯卧撑、做仰卧起坐，坚持一段时间，身体的力量就会上去，肚子上的肉也就减下来了 赞同 2 2024-10-06 09:40:06 0条评论 请 登录 或者 注册 后回复。 相关问题 原神22级怎么快速升级 2024-10-06 09:40:06 1 0 乘法口诀快速背的窍门 2024-10-06 09:40:06 1 0 怎么快速获得阿尔法币 2024-10-06 09:40:06 1 0 我的世界怎么输入一个指令快速建造 2024-10-06 09:40:06 1 0 明日之后怎么快速升战斗熟练度 2024-10-06 09:40:06 1 0 果汁快速制作方法 2024-10-06 09:40:06 1 0 三星手机快速分屏的方法 2024-10-06 09:40:06 1 0 如何快速收纳裤子 2024-10-06 09:40:06 1 0 妄想山海怎么快速升级 2024-10-06 09:40:06 1 0 如何快速去痘印 2024-10-06 09:40:06 1 0
