月子莲子银耳百合羹家常做法

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月子莲子银耳百合羹家常做法

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    小悟空
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    1

    莲子洗净用温水浸泡半小时后捞出

    2

    放入开水锅中煮10分钟。锅中水量约占锅体积的一半，要能没过所有食材。水量要一次加入

    3

    百合用温水泡10分钟

    4

    银耳剪去黄色的根部位置，用温水泡10分钟，撕成小朵

    5

    在煮锅中放入泡发好的银耳，小火，煮20分钟；再放入百合，煮20分钟

    6

    放入枸杞，煮10分钟，关火。放入冰糖，用勺子搅动一会儿，静置至凉即可食用

    2024-10-06 09:40:06 0条评论

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