屎太硬拉不出怎么办

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屎太硬拉不出怎么办

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    小悟空
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    屎太硬拉不出是由于胃肠蠕动减慢,胃肠功能紊乱等原因引起的便秘,需要注意多喝水,保持大便通畅,避免吃辛辣等刺激性食物,多吃蔬菜和水果促进肠蠕动,平时不要抽烟酗酒。多到户外跑步增加胃肠蠕动,作息规律,都可缓解排便困难。

    2024-10-06 09:40:06 0条评论