按摩后背的好处 2023-12-23 12:00:04 问答 112645 按摩后背的好处 回复 共1条回复 我来回复 小悟空 专业问答知识小百科 评论 按摩后背可以起到活血舒筋的疗效，可以缓解疲劳、有效缓解颈椎病，腰肌劳损等症状，可以尝试健身操五禽戏之类的锻炼方法，但要循序渐进不可操之过急，避免半月板受伤，如果有肩周炎的伴随建议用手指作爬墙动作缓解疼痛，尽量平躺睡硬床。 赞同 2 2023-12-23 12:00:04 0条评论 请 登录 或者 注册 后回复。 相关问题 邮驿付的好处和坏处 2023-12-23 11:51:22 1 0 戴佛吊坠的好处和禁忌 2023-12-23 11:51:21 1 0 坐月子可以吃老鹅汤吗 有什么好处呢 2023-12-23 11:51:18 1 0 滑冰的好处有哪些呢 2023-12-23 11:51:09 1 0 学好语文的好处三大好处 2023-12-23 11:51:07 1 0 吃血橙的好处 2023-12-23 11:42:28 1 0 常吃电解水有什么好处和坏处 2023-12-23 11:42:26 1 0 跳广场舞的好处的感言 2023-12-23 11:42:26 1 0 穿重鞋对人体有哪些好处 2023-12-23 11:42:17 1 0 吃巴西松子好处与坏处 2023-12-23 11:42:16 1 0
