田七海马炖鸡汤怎么做

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田七海马炖鸡汤怎么做

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    小悟空
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    海马最好先洗干净在凉水里泡上3小时备用,田七用锤子打碎,选择老母鸡洗净斩成约干大件,用有盖炖盅把所有材料放入,加入几片姜片.水盖好,大锅烧开水后再放入炖盅,大火炖上半小时后改用中水,炖2小时美味无比的田七海马炖鸡汤就可以出锅了

    2024-10-06 09:40:06 0条评论