海参怎样做才好吃又有营养

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海参怎样做才好吃又有营养

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    小悟空
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    步骤/方式1

    发好的海参和葱白备好，

    步骤/方式2

    因海参是从冰箱冷冻室拿出来缓冻的，所以我用开水焯一下

    步骤/方式3

    海参顺着切开两瓣，葱白切成跟海参一样长的段

    步骤/方式4

    锅烧热加少许油，将葱段放入翻炒

    步骤/方式5

    葱白炒到深黄色装盘备用

    步骤/方式6

    继续用锅底的葱油加蚝油，生抽，白糖和少许水烧开

    步骤/方式7

    把海参放入，小火烧两分钟

    步骤/方式8

    把炸好的葱白放入轻轻翻炒几下，点一点水淀粉勾芡即可。

    步骤/方式9

    码盘点缀一下，一盘鲜香美味的葱烧海参做好了。

    2024-10-06 09:40:06 0条评论

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