是吃钙片好还是喝牛奶补钙好呀 2024-10-06 09:40:06 问答 116989 是吃钙片好还是喝牛奶补钙好呀 回复 共1条回复 我来回复 小悟空 专业问答知识小百科 评论 补钙吃钙片和喝牛奶同时进行最好。选择最佳的补钙时间钙容易与草酸、植酸等结合，影响钙的吸收，因此补钙最佳时间应是在睡觉前、两餐之间。注意要距离睡觉有一段的时间，最好是晚饭后休息半小时即可，因为血钙浓度在后半夜和早晨最低，最适合补钙。 赞同 2 2024-10-06 09:40:06 0条评论 请 登录 或者 注册 后回复。 相关问题 重庆求精中学和重庆18中哪个教学更好呀 2024-10-06 09:40:06 1 0 孩子上学贺兰一中好还是贺兰二中好呀 大家 2024-10-06 09:40:06 1 0 钙片能浇花吗 2024-10-06 09:40:06 1 0 钙片能浇玉树吗 2024-10-06 09:40:06 1 0 过期的钙片可以浇花吗 2024-10-06 09:40:06 1 0
