小孩子一天做几个俯卧撑才算达标

问答 118034

小孩子一天做几个俯卧撑才算达标

回复

共1条回复 我来回复
  • 六梗网
    小悟空
    专业问答知识小百科
    评论

    小孩子一天做20个俯卧撑才算达标,

    能做俯卧撑的小孩,应该是三周岁以上的小孩,而且做俯卧撑还要看小孩的年龄与体质。

    经常锻炼的小孩,六周岁以上的,那么做俯卧撑_分钟三十个到四十个为好,逐步可增加,让小孩做俯卧撑也是锻炼身体的一种表现,但任何锻炼也要科学,合理。

    2024-10-06 09:40:06 0条评论