什么臂弯

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什么臂弯

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    小悟空
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    什么是臂弯?臂弯是指人体上肢的部位,即手臂从肩部到肘部弯曲的区域。

    它是由肱骨和尺骨组成的,有助于我们进行手部的活动和动作。

    在运动训练中,臂弯也常被称为“弯举”,是一种锻炼肱二头肌的常见动作。

    2024-10-06 09:40:06 0条评论