85式太极拳转身蹬脚是什么方向

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85式太极拳转身蹬脚是什么方向

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    85式太极拳转身蹬脚面向正西。具体动作如下:

    1.左脚落下,左膝微提,体松沉,以右脚跟为轴,身体迅速向左后转,身体朝西北。随转体,两掌稍带下弧形向胸前合拢交叉,左掌在外,两掌心朝里,离胸前约三拳。两臂呈弧形,右腿微屈,眼神随转体平视。

    2.两掌微内旋略呈弧形向左右分开;同时左脚以脚跟向前慢慢蹬出,右腿随着左脚蹬出渐渐起立,膝节仍微屈;眼关顾左掌分出,并通过掌向前平视。

    2023-12-27 19:09:01 0条评论