1岁宝宝什么时候可以吃盐
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1岁宝宝什么时候可以吃盐
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小悟空专业问答知识小百科评论1岁宝宝可以适当的吃一些盐，不要太多就行。宝宝不是完全不吃盐，只是要少量，宝妈在做饭的时候只要做的比正常时候味淡一些就可以。就是给宝宝做的饭尽量少放盐，也不能一点都不放，如果一点味道都没有宝宝也不喜欢吃啊。只要做的清淡一些就好。
1岁宝宝什么时候可以吃盐
正常情况下，宝宝在1岁后才可以适当吃盐。同时盐需要淡一点，不能和成人的口味一样。
因为宝宝1岁以内，需要吃奶，不论母乳还是配方奶，里面本身就有一定的Na+，通常不缺盐，不需要额外补充。1岁以后，随着奶量的减少，宝宝生长发育加快，出汗会增多，需要加一点盐。盐是比较重要的因素，是维持体内电解质的体液。吃盐的时候不能太重，不能和成人的口味一样。如果宝宝有腹泻、脱水，要给口服补盐液。盐虽然是生理需要，但家长不要额外的在奶里头多加，要给予正常的量。如果有腹泻或者脱水，要在医生的指导下用药。
如果没有盐，孩子也能接受食物，可以暂时不加盐。如果没有盐，孩子不能接受食物，进食量太少影响到生长、发育，这时加盐没问题。建议食盐不能加得太多，容易造成水钠储留，可能加重孩子肾脏的负担。
2023-12-27 20:36:02 0条评论