本人15 1米70身体瘦弱100斤 练什么拳法 威力更大

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本人15 1米70身体瘦弱100斤 练什么拳法 威力更大

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    小悟空
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    根据你的情况,最好练陈氏太极拳老架一路二路。先练好一路八十一式,精通棚捋挤按。然后再练二路六十四式炮捶,着重练好採挒肘靠发力。苦教三年,配合站桩,练足丹田气。这时你就会有恨天无把,恨地无环的冲动,总想找个地方打几拳试试,到那时你修好武德,坚持打拳强身健体理念,免得杖势欺人,惹事生非。祝你成功。

    2024-10-06 09:40:06 0条评论