胸前传球怎么传得更远

双手胸前传接是篮球的一种最基本，最常用的传球方法。具有准确性高、容易控制，便于变化的优点。

传球时，后腿蹬地，身体重心向前移动，同时两臂前伸，手腕由下向上翻转，同时拇指用力向下压，食指、中指用力弹拨，将球传出。出球后手心和拇指向下，其余手指向前。