累了吃什么最快恢复体能

2024-10-06 09:40:06 问答 18094

累了吃什么最快恢复体能

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小悟空
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香蕉，蜂蜜。如果感觉累了想以最快的速度恢复体能，那么人们常常会吃一根香蕉，或者喝一杯蜂蜜水。这样可以缓解疲劳，很快恢复人的体能。

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