初三上学期体育要注意什么

2023-12-22 23:07:08 问答 18527

初三上学期体育要注意什么

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小悟空
专业问答知识小百科
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一、注意保护自己，合理营养，加强体育锻炼
二、不带手机和首饰这些对自己造成伤害的物
穿着紧凑的服装，鞋，禁止穿着有碍运动的服装的服装。
听从指挥，服从安排，有秩序地进行各项目的练习
三、课前注意补水，不要喝太多，会对胃造成伤害
四、课后补水，也不能喝太多。
五、课前一定要做准备活

2023-12-22 23:07:08 0条评论