呼吸和冥想等放松训练可以帮助释缓压力对吗 2024-10-06 09:40:06 问答 20722 呼吸和冥想等放松训练可以帮助释缓压力对吗 回复 共1条回复 我来回复 小悟空 专业问答知识小百科 评论 说的很对，很多地方和很多人都说呼吸冥想可以很好的放松身心。自己可以尝试学习如何冥想，应该还是有一定的技巧吧。 赞同 2 2024-10-06 09:40:06 0条评论 请 登录 或者 注册 后回复。 相关问题 什么喘呼吸的成语 2024-10-06 09:40:06 1 0 自然呼吸法是怎样的 2024-10-06 09:40:06 1 0
