6个月的宝宝怎么加辅食
问答
2536
6个月的宝宝怎么加辅食
-
小悟空专业问答知识小百科评论
1.宝宝的第一口辅食最好从不甜的高铁米粉开始加起。米粉要稀,调和成液体,食量要少。米粉可用60度左右的温奶、温水或者母乳冲调,水温不宜过高。
2.妈妈可以选用大米米粉,这种米粉市面比较多见。如果宝宝属于过敏性体质,可以选用小米米粉。
3.每天添加一种辅食,每添加一种辅食后需要观察2-3天,确定宝宝不过敏以及没有异常的胃肠道反应后再添加第二种辅食。如果出现过敏,需要暂停此类辅食,八个月左右的时候可再尝试少量添加
4.辅食的添加原则是由少量到适量,由单一到多样,由稀到稠,由细到粗。
5.6个月宝宝的辅食要以液体或者泥状为主。除了米粉外,还可以逐渐添加胡萝卜泥,南瓜泥,土豆泥,油菜泥,菠菜泥,西蓝花泥等根茎类蔬菜
6.给宝宝添加的辅食里一定不要加盐或者调味品。如果宝宝不爱吃,可以适量的加点有味道的辅食,比如胡萝卜泥,南瓜泥等,这些食物本身就自带调味的作用。
7.添加辅食后,要培养宝宝爱喝水的好习惯,每天饭后喝水要成为常态。
8.泥状辅食需要添加两个月,第七个月的时候可以逐渐适量添加肉泥。添加辅食不要贪快,妈妈需要多观察宝宝的反应,如果出现肠胃不适,需要服用益生菌调理肠胃或者暂停辅食观察。
2024-10-06 09:40:06