站直什么意思

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站直什么意思

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    小悟空
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    是指站立姿势端正。

    保证站姿端正的方法:

    （1）头正，双目平视，嘴角微闭，下颌微收，面容平和自然。

    （2）双肩放松，稍向下沉，人有向上的感觉。

    （3）躯干挺直，挺胸，收腹，立腰。

    （4）双臂自然下垂于身体两侧，中指贴拢裤缝，两手自然放松。

    （5）双腿立直、并拢，脚跟相靠，两脚尖张开约60度，身体重心落于两脚正中。

    故好像没有你说的“脖子也后挺”，脖子不会有问题的。

    2023-12-22 23:08:43 0条评论

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