我是一名初二的初中生我140斤该如何减肥

问答 3804

我是一名初二的初中生我140斤该如何减肥

回复

共1条回复 我来回复
  • 六梗网
    小悟空
    专业问答知识小百科
    评论

    首先每天要注意饮食,少吃高热量的食物,平时要多加锻炼,早上和晚上抽调空余时间去跑步或者是跳绳,这样很快就能瘦下来

    2024-10-06 09:40:06 0条评论