皮肤干燥要吃什么

2023-12-23 00:03:05 问答 44235

皮肤干燥要吃什么

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小悟空
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1、皮肤干燥是要多吃胡萝卜的，胡萝卜含有丰富的β-胡萝卜素，在小肠内可以转化成维生素A，维生素A对皮肤的表皮层有保护作用，可使人的皮肤柔润、光泽、有弹性。
2、皮肤干燥多吃黑芝麻也是很好的，黑芝麻可以促进肌肤内的血液循环，使其得到充分的营养物质与水分，从而能达到柔嫩与光泽双重效果。

2023-12-23 00:03:05 0条评论