轮滑初级入门儿童
问答
46509
轮滑初级入门儿童
-
小悟空专业问答知识小百科评论第一步：准备学习的轮滑装备和场所。
轮滑装备包括：轮滑鞋、护具、头盔（在选择轮滑装备是要做到下几点：
1、大小一定要合适；
第二步：将地毯扑在宽敞的地面上，穿戴上护具头盔，轮滑鞋。注意地毯要铺平，护具要带在正确的位置，头盔要调整好角度，轮滑鞋要绑紧。
第三步：开始学习轮滑。
1、过心理关。
在学习前不要让孩子认为学习轮滑是一件多么难，多么危险的事情，要告诉孩子轮滑每个小孩子都可以学的，你也肯定可以的，多给与鼓励。
2、提高兴趣。
对着孩子问喜不喜欢，带着这“小盔甲”多神气啊！你要学会后就更好玩了等等。
3、开始学习站立。
让孩子站在地毯上，要求脚后跟靠紧，脚尖张开，成45~60°张角；小腿想前弯曲与地面成75°夹角；双膝弯曲，大腿与小退约成150°，弯腰，大腿与上身成135°夹角。
第四步：学习原地踏步。
2023-12-23 00:36:08 0条评论