怎样减肥最快 2024-10-06 09:40:06 问答 46915 怎样减肥最快 回复 共1条回复 我来回复 小悟空 专业问答知识小百科 评论 1、减肥最快的方法主要就是首先要严格控制好饮食的情况，不能吃一些热量偏高的食物，主要就是吃一些含糖量少，热量少的食物。多吃一些清淡的蔬菜和含糖分少的水果，控制好饮食的总热量，同时每餐只能吃四五分饱。2、配合进行活动锻炼，主要就是采取一些有氧运动锻炼，促进脂肪的燃烧。可以选择游泳。 赞同 2 2024-10-06 09:40:06 0条评论 请 登录 或者 注册 后回复。 相关问题 exo演唱会门票售空最快的组合 2024-10-06 09:40:06 1 0 除湿气最快的食物 2024-10-06 09:40:06 1 0 核桃皮怎么剥最快方法 2024-10-06 09:40:06 1 0 下水道堵塞最快的疏通方法 2024-10-06 09:40:06 1 0 树木移植生根最快方法 2024-10-06 09:40:06 1 0 最快的手速多少毫秒 2024-10-06 09:40:06 1 0 伊芙月季哪种长得最快又皮实 2024-10-06 09:40:06 1 0 fgo禁断书页哪里刷最快 2024-10-06 09:40:06 1 0 玫瑰水培扦插生根最快方法 2024-10-06 09:40:06 1 0 杭州去北海最快的途径 2024-10-06 09:40:06 1 0
