草菇有什么功效与作用

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草菇有什么功效与作用

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    小悟空
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    1、草菇中含有大量的铁元素，具有养血的功效，可以用来治疗缺铁性贫血。

    2、草菇具有降血糖的功效，可以用来治疗高血糖。

    3、草菇中含有大量的膳食纤维，可以帮助排便，用来治疗便秘。

    4、草菇中含有大量的蛋白质以及钙元素、维生素，可以促进生长发育，提高人体的免疫力。

    2024-10-06 09:40:06 0条评论

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