减肥晚上吃什么蔬菜最好 2024-10-06 09:40:06 问答 5381 减肥晚上吃什么蔬菜最好 回复 共1条回复 我来回复 小悟空 专业问答知识小百科 评论 减肥期间，早饭要吃到饱，中饭点到为止，而晚饭的时候可以吃些减肥蔬菜。比如说黄瓜，白萝卜等等，能够促进肠胃道的蠕动，清肠，有助于消化，促进新陈代谢。也可以吃生菜拌的水果蔬菜沙拉，能够补充身体所需的营养。粗纤维的食物也是可以考虑的，比如说燕麦、红薯，容易有饱腹感也不会发胖。 赞同 2 2024-10-06 09:40:06 0条评论 请 登录 或者 注册 后回复。 相关问题 晚上点外卖吃什么 2024-10-06 09:40:06 1 0 晚上吃什么外卖最好 2024-10-06 09:40:06 1 0 水培蔬菜营养液配方是什么 2024-10-06 09:40:06 1 0 水培蔬菜营养液配方是什么 2024-10-06 09:40:06 1 0 两岁宝宝吃什么饭 2024-10-06 09:40:06 1 0 两岁宝宝吃什么饭 2024-10-06 09:40:06 1 0 三个伏天都吃什么 2024-10-06 09:40:06 1 0 九月份陆地上能种什么蔬菜 2024-10-06 09:40:06 1 0 9月份可以种植什么蔬菜 2024-10-06 09:40:06 1 0 九月份适合种植什么蔬菜 2024-10-06 09:40:06 1 0
