生菜是热性还是凉性的 2024-10-06 09:40:06 问答 56015 生菜是热性还是凉性的 回复 共1条回复 我来回复 小悟空 专业问答知识小百科 评论 1、生菜属于凉性的。所以生菜是不适合寒性体质的人食用。2、生菜性质甘凉，因其茎叶中含有莴苣素，故味微苦，有清热提神、镇痛催眠的作用。生菜中含有丰富的维生素C，具有一点的美白的功效。3、生菜中含有干扰素诱生剂，可以刺激人体正常细胞产生干扰素，抵抗病毒，提高人体的免疫力。生菜中含有一种叫原儿茶酸的物质，它对癌细胞有明显的抑制作用，尤其在抵制胃癌、肝癌、大肠癌等消化系统癌症方面，效果显著。生菜中的维生素E、胡萝卜素等，能保护眼睛，维持正常的视力，缓解眼睛干涩与疲劳。 赞同 2 2024-10-06 09:40:06 0条评论 请 登录 或者 注册 后回复。 相关问题 减肥生菜怎么做好吃 2024-10-06 09:40:06 1 0 叶包饭怎么做好吃 生菜叶包饭的家常做法 2024-10-06 09:40:06 1 0 蒜蓉西生菜的做法 2024-10-06 09:40:06 1 0 生菜好种吗 2024-10-06 09:40:06 1 0 老鸭汤是热性还是凉性 2024-10-06 09:40:06 1 0
