⭐️改变人生的笔记方法：
1⃣笔记技巧——思考的方法
笔记的核心，在于我们思考现实的方式，而改变思考，就能改变现实的可能性。
2⃣笔记整理——整理的方法
笔记的目的是产生行动，所以在整理时就要以行动为方向。
3⃣时间笔记——选择的方法
笔记的行动要有效，关键在于我们做出有效的选择，在新的思考下，产生更有价值的行动。
4⃣人生笔记——反省的方法
行动后又回到笔记上进行积累，在一次次的反省中，创造下一次思考所需要的改变能量。
⭐️创变笔记的三原则：
①为什么会这样？
②我是怎么想的？
③我想要变成什么样？
☑️笔记是为自己写的。
