前列腺炎多吃什么

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前列腺炎多吃什么

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    小悟空
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    患有前列腺炎建议您多吃水果蔬菜,苹果,香蕉,油麦菜,多吃含锌高的食物海产品,坚果类的食物。不要吃辛辣的食物,葱姜蒜,烧烤,麻辣烫是不能吃的。前列腺炎避免久坐。平时可以多做有氧运动,快步走慢跑的,可以缓解前列腺充血状态。避免抽烟喝酒。

    2024-10-06 09:40:06 0条评论