冷冻蛏子的清洗与家常做法
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冷冻蛏子的清洗与家常做法
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蛏子王6支，粉丝1小捆，蒜泥5瓣，姜丝少许，酱油3调羹，料酒1调羹，白糖1/4调羹，葱花少许，食用油4调羹
做法

1/8 蛏子王泡水，

2/8 掰开洗净里头的肠胆，

3/8 将粉丝泡水剪段段待用，

4/8 将蒜姜切好泡在调料里待用，

5/8 将蛏子王平躺装平盘撒上姜丝粉丝蒜泥调料，

6/8 蒸锅水煮开放入蛏子王大火蒸3分钟，

7/8 同时烧热食用油，

8/8 三分钟后撒上葱花浇上热油即可。
冷冻蛏子的清洗与家常做法
1、先将冷冻蛏子肉解冻后开袋装盘里备用。

2、葱切段，姜切片、胡萝卜、青椒洗干净切成片。

3、起锅烧油，先将胡萝卜、青椒倒入锅中过油后盛出。

4、再起锅烧油，倒入葱、姜煸香。

5、倒入豆瓣酱翻炒均匀。

6、把解冻好的蛏子肉倒入锅中翻炒均匀。

7、加白糖、料酒、加盐翻炒均匀。

8、在倒入胡萝卜、青椒入锅翻炒均匀。

9、炒均匀后关火，炒好的蛏子肉盛出装盘
冷冻蛏子的清洗与家常做法
冷冻蛏孑自然化开去壳，去内脏切片爆炒与蒜苔。
2024-10-06 09:40:06 0条评论