鸭血热量

问答 76963

鸭血热量

回复

共1条回复 我来回复
  • 六梗网
    小悟空
    专业问答知识小百科
    评论

    1、鸭血主要是指鸭子的血液凝固之后制作而成的一种食品。它的热量并不高,每100克鸭血之中只含有55大卡的热量。

    2、适量的吃鸭血,可以有效的清热解毒、补中益气,能够改善因缺血而导致的头晕头痛。而从营养学的角度来讲,这种鸭血之中含有丰富的钙离子和铁离子,可以增强骨骼的强度,并且可以促进新陈代谢的正常进行,但是鸭血属于寒凉性质的食物,吃多之后容易损伤脾阳,所以有寒湿体质的人群不建议食用。

    2024-10-06 09:40:06 0条评论