低脂的奶制品有哪些

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低脂的奶制品有哪些

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    小悟空
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    低脂牛奶是指将纯牛奶中脂肪含量降低到一定程度后制成的一种牛奶。含有丰富的蛋白质、氨基酸和钙离子有利于吸收，能促进骨骼代谢，营养价值比较高，食用后不会引起肥胖, 每天适当地饮用低脂牛奶有益身体健康。

    比较常喝的有伊利、蒙牛、光明、燕塘、金典、三元、欧德宝、法国兰特等。

    2024-10-06 09:40:06 0条评论

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