夏天喝醋为什么特别能解渴

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夏天喝醋为什么特别能解渴

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    小悟空
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     健脾开胃:持续高温下,及时补充水分非常重要,饮水可维持人体充足的血容量、降低血黏度、排泄毒物,从而减轻心脏和肾脏的负担。但饮水多了会稀释胃液,降低胃酸的杀菌能力。适量吃点醋,可增加胃液酸度,因为醋能刺激胃酸分泌,健脾开胃,帮助消化。 所以说:食醋中的醋酸有利于乳酸进一步氧化,变为水和二氧化碳,水继续参与机体代谢或变成尿和汗水排出,二氧化碳则由肺呼出体外。因此,醋具有独特的预防和消除疲劳的奇效。酸味能敛汗止泻祛湿,预防流汗过多而耗气伤阴,且能生津解渴。这就是醋特别能解渴的根本的要素!

    2024-11-11 23:59:13 0条评论