炒熟的黑芝麻怎么保存
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炒熟的黑芝麻怎么保存
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炒熟的黑芝麻保存方法如下:芝麻是属于油料作物的种子,含油量较高,油有一个易被光和空气氧化的特性,所以炒熟的芝麻要密封,避光保存,密封放入冰箱的冷藏室为好。黑芝麻保存的注意点:芝麻炒熟之前要晒干,一定要足够干,不然存储的时候会发霉。黑芝麻的营养价值:芝麻中有维生素E,维生素E能够促进机体对各种维生素的吸收和利用,可以有效地保护皮肤,对皮肤中的胶原纤维有“滋润”作用,从而改善、维护皮肤的弹性;维护皮肤的柔嫩与光泽,减少体内脂褐质的积累,抑制老年斑、色素斑的形成,延缓细胞的衰老等。
有习惯性便秘的人,肠内残留的毒素会伤及肝脏,而芝麻能润滑肠道治疗便秘。
2024-10-06 09:40:06