平板支撑多久能练马甲线 2024-10-06 09:40:06 问答 86016 平板支撑多久能练马甲线 回复 共1条回复 我来回复 小悟空 专业问答知识小百科 评论 三个月左右平板支撑这种运动是比较简单的，它也只有一个姿势，只需要利用脚趾以及前臂支撑住身体，让身体保持在一条直线上面即可。只需每天就坚持锻炼，大概坚持三个月左右就可以拥有诱人的马甲线了。需要提醒大家一点的是在做平板支撑动作的时候，肘关节以及肩关节一定要跟身体保持垂直，而且身体也要保持挺直。 赞同 2 2024-10-06 09:40:06 0条评论 请 登录 或者 注册 后回复。 相关问题 平板电脑wifi和全网通的区别 2024-10-06 09:40:06 1 0 平板电脑是什么意思 2024-10-06 09:40:06 1 0 华为p5平板参数 2024-10-06 09:40:06 1 0 三星平板怎么验机 2024-10-06 09:40:06 1 0 在平板上可写单词的软件 2024-10-06 09:40:06 1 0 小学生平板电脑哪种好 2024-10-06 09:40:06 1 0 苹果平板找不到相机是怎么回事 2024-10-06 09:40:06 1 0 华为matepad11平板电脑参数 2024-10-06 09:40:06 1 0 怎么把手机视频投到平板上 2024-10-06 09:40:06 1 0 黄马甲是什么 2024-10-06 09:40:06 1 0
