大学散打考什么

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大学散打考什么

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    小悟空
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    散打是两人按照一定的规则,并运用武术中的踢、打、摔等攻防技法制服对方的、徒手对抗的武术项目。大学将散打作为体育选修课程为了锻炼学生的体能与意志。 所教内容如下:

    1、基本拳法:直拳、摆拳、勾拳;

    2、基本腿法:鞭腿、侧踹、蹬腿;

    3、基本步法:前进步、后退步、侧滑步; 摔法以及过于复杂的招数不会涉及,如果有基础请教老师会教授一部分实用性技巧。 考试:采用两人练习,点到为止。

    2024-10-06 09:40:06 0条评论