5岁儿童做什么饭好吃 2024-10-06 09:40:06 问答 94315 5岁儿童做什么饭好吃 回复 共1条回复 我来回复 小悟空 专业问答知识小百科 评论 对于5岁的宝宝来说，正处于生长发育比较旺盛的时期，所以营养就显得非常重要。基本原则要荤素搭配，像蛋白质类的优质蛋白，蔬菜、水果以及矿物质，还有米、面等主食和粗粮都要有，均衡饮食是最好的。建议早餐进食燕麦粥、煮鸡蛋、蔬菜以及奶酪。午餐建议大米、小米的米饭、红烧鸡肉、青炒西兰花。晚餐可以给孩子南瓜米饭、清蒸鲈鱼、红烧豆腐。在中间还可以加餐，比如香蕉、牛奶，下午可以加餐酸奶 赞同 2 2024-10-06 09:40:06 0条评论 请 登录 或者 注册 后回复。 相关问题 凉拌杏鲍菇怎么做好吃简单做法 拌杏鲍菇的做法大全家常 2024-10-06 09:40:06 1 0 怎样做的煎豆腐最好吃 2024-10-06 09:40:06 1 0 豌豆粒和什么炒好吃 2024-10-06 09:40:06 1 0 面条做法既简单又好吃 2024-10-06 09:40:06 1 0 刹车 油门 手刹 学名叫做什么 2024-10-06 09:40:06 1 0 四川有什么好吃的特产 2024-10-06 09:40:06 1 0 麻酱排骨怎么做好吃 2024-10-06 09:40:06 1 0 猪脚怎样做好吃 2024-10-06 09:40:06 1 0 既简单又好吃又减肥的美食 2024-10-06 09:40:06 1 0 吊瓜子怎么炒好吃 2024-10-06 09:40:06 1 0
