一周去几次健身房是最佳的

问答 98504

一周去几次健身房是最佳的

回复

共1条回复 我来回复
  • 六梗网
    小悟空
    专业问答知识小百科
    评论

    蕞少一周要2~3次的健身是必要的,如果是想快速减脂的,一周就需要4天左右(健身爱好者宁当别论)。

    ▶︎全岛八间分行,地理位置优越,任你选择

    ▶︎健身房开设课程:初级瑜伽,高温瑜伽,普拉提,有氧运动课,zumba,拳击

    2023-12-23 09:33:08 0条评论