猫咪吃猫草其实不太有严格的年龄规定，一般要根据猫咪的实际情况来看，一些我们需要注意的地方，比如猫咪的生长情况、肠胃发育的情况、是否是长毛猫、掉毛的情况、是否喜欢舔毛等等。通过观察这些情况再合理安排一个猫咪吃猫草的时间。
室内猫咪最容易得的一大病症就是胃毛球病了，可能导致猫咪食欲不佳、干呕干咳、便秘拉稀交替、精神萎靡不振，严重的时候甚至要手术。所以平时就要注意这方面的问题，其中之一的解决方案就是可以吃毛草。猫草无毒无害，促进猫咪吐毛，是防止胃毛球病的一大良方。
如果是长毛猫，还会经常发生掉毛的情况，那就需要注意了。两三个月的时候就需要开始吃猫草，猫咪舔毛频繁，就要需要猫草来帮助把胃里的毛排出去来保持健康。这种情况甚至需要化毛膏的辅助，不仅可以排出猫毛还能保护猫咪的肠胃。
如果只是短毛猫，并且掉毛不严重的话，就不不要担心了，喂猫草的时间也能相应的延后一点。
如果对于以上评判标准存在疑惑的话，我们就可以看看猫现在的状况，当出现胀气、肠胃炎、或是已经有食欲不振等现象时，就必须给它喂食猫草帮助猫催吐，缓解症状了。
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