猫咪本就是属于夜行动物，研究发现，猫咪的睡眠是浅睡眠——深睡眠——浅睡眠这样轮番的进行，而且浅睡眠的时间很长。所以可以会发现，虽然猫咪是在睡觉，可是环境中一些细小的声音和变化都能将它惊醒。有些猫咪每天会睡觉14-18个小时，甚至是更多。然而处于深睡眠的时间可能只有5-6个小时而已。
猫咪是喜欢早期的宠物，养猫的主人都有同感。每天一清晨，所有的人还在梦乡的时候，猫咪就已经起来了。而且，经常深夜人们熟睡的时候，猫咪都在激情精神的活动着。其实猫咪本身就是天生的捕猎者，而夜晚是猎物出来觅食的好时刻。而且在深夜，一遍光线非常的暗，但是对猫咪来说这样的照明条件已经足够，它们能清晰的观察到环境的变化，来捕猎。对于猫咪来说，它们身体上留着“猎人”的血液，它们的原始本能就让它们在凌晨时刻最清醒，而其它时刻总是“迷迷糊糊”相似在睡觉一般。
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