1.首先你要用双手把狗狗托起来，帮助狗狗实现坐立姿态。
2.当狗狗坐立的姿态比较稳时，扶犬的手可以一上一下的运动，让狗狗自己找平衡，不要一直扶着一个位置不动，这会让狗狗产生依赖。
3.当狗狗能自己找到平衡稳住一秒钟，马上口头奖励犬，(或是按响片)，然后奖励食物。慢慢的狗狗就能离开你的手了。
4.在这基础上才把时间一点一点延长稳上两秒奖励，三秒奖励，四秒奖励……。坐立科目很费犬体力，所以幼年犬不适合训，腰部和腿部无力的犬，要等犬腰部腿部有力后才可以训此科目，并且在训练时不要急于求成。
5.只要犬比以前好一点点就可以进行奖励，根据犬体力情况，训到犬最兴奋时就可以停止训练，保持犬的欲望与信心。
6.如果等犬很累了，信心下降了才开始停止训练，犬的信心会受到打击，以后就不会喜欢做这科目了。
7.训练时(初次训练很难集中狗的注意力)，必须做到耐心、绝不能操之过急，细致并遵循科学规律。因为训练本身也是锻炼主人自己的持久力。
8.从一开始就要养成习惯同犬尽可能轻声说话交谈，而不要经常向犬大声喊叫。大声喊叫只能让犬变得麻木、迟钝。
9.教狗狗坐立时，在狗较为熟悉的、安全的、安静的地方进行为佳。复习已经理解的东西时，在稍为分散注意力的地方进行。复习已经完全掌握的东西时，在更为分散注意力的地方进行。
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