虽然现在生活条件好很多,但是身体素质好像越来越差了,很多疾病在以前离人类身体都很遥远,哪里会想到在现在这个时代会成为一个常见疾病,例如肾病。
在我们国家慢性肾病的发病率近11%,可能按照百分比看,这个数字并不是很大,但要是把中国的人数作为“单位1”,中国就有将近1.5亿人会患有慢性肾病。
慢性肾病患病时间、疾病治疗时间都很长,而且对于这种疾病现在还没有什么特效药,对于慢性肾病患者的身体和家庭而言无不适一个消极的影响。
为什么中国慢性肾病发病率这么高,与什么有关?慢性肾病指的就是肾病开始到目前时间已经有3个月的肾病,慢性肾病要是没有进行及时的控制有可能会发展成尿毒症。为何肾病高发,有如下几个因素:
现在生活好了,就拿饮食来说,外卖、下馆子那也是常事,摄入的盐分过多。高盐饮食带来的除了高血压,还有肾脏的“不堪重负”。
没有健康的生活作息,经常熬夜也会导致肾损伤。美国肾病协会指出,慢性失眠与肾功能减退、肾衰竭和死亡率增加相关。
更多的机器代替了体力工作,工作忙碌没有时间与精力运动,影响身体激素分泌,不利于身陈代谢,免疫力降低,导致身体肥胖。世界卫生组织表示肥胖是很多疾病的诱因。特别是肥胖和超重的人,患有慢性肾病的几率可以达到五分之一左右。
初步显示,中国慢性肾病病患群体中,8—9%的患病率被40岁以上的人占了。可以理解,人到中年,身体素质下降,事业上压力也大,要是经常抽烟喝酒应酬对于肾脏常年也是一个负担。年纪再大一点,肾脏器官衰老,没有注意保养,患上慢性肾病也在所难免。
血压过高不仅不利于身体血液的循环,身体血管血压过高,肾脏上面分布的血管也不例外,不利于肾脏工作,引发疾病。高血脂会导致肾脏周围的毛细血管损伤,导致血管脆弱,引发肾病。糖尿病、高尿酸等因为肥胖导致的慢性疾病,都会导致慢性肾病的患病率升高。
除了不健康的生活方式,还有就是一些疾病的引发,例如肝炎、艾滋病等。要是身体患有一种病且因此经常服用药物,担任身体代谢作用的肾脏夜以继日的劳作,慢慢地也会患病。
慢性肾病刚开始发生的时候,身体是没有什么症状的,即便是有什么症状也会被人忽视,病情加重,只有深刻了解慢性肾病的信号,才可以更好的在疾病之初就有效控制住。
皮肤有这2种症状,可能是慢性肾病的信号1.皮肤暗沉发黑
健康的肌肤看上去应该是淡淡的红色。肾脏出问题,身体新陈代谢变差,代谢的废物和毒素不能够被及时排出体外,身体的中、大分子的代谢废物在身体堆积让身体失衡,皮肤就会慢慢变得暗黑,手脚也会有色素的沉着。肾病严重的话,血液中血红蛋白减少,可能导致贫血,脸色也会变得不好看。我们会发现,很多肾病患者脸色或皮肤多处会异常发黑。
2. 皮肤干燥瘙痒
慢性疾病会导致皮肤瘙痒,身体缺水也会导致皮肤瘙痒,蚊虫叮咬也会导致皮肤瘙痒,因为太多因素会导致皮肤发痒,这种症状在生活中太常见,所以很多人很难把皮肤瘙痒和肾病联系起来。肾病影响了代谢,代谢废物堆积刺激了皮下神经,会导致的瘙痒症状。随着病情的拖延,发生的频率也会增加。此外部分患者的皮肤还会感到干燥。
要是身体皮肤出现这2种症状,即便是你能忍受,要是没有弄懂是否是因为蚊虫叮咬、皮肤干燥、过敏等原因导致的,最好去医院检查一下。想要肾脏健康,一定要有健康的生活方式、饮食习惯,当然定期去医院检查才是最有效的预防手段。
想要预防慢性肾病,去医院体检有什么注意事项?建议做如下检查:
尿液检查:对尿液的样本,进行检验,可以了解肾脏大概的情况。要是发现异样,可以再进行尿蛋白和尿红细胞的检查,更精确一点。
【注意事项】检查前一天就要注意饮食,特别是海鲜、烟酒、药物,避免身体劳累,女性朋友避开生理期,这时候身体激素不正常,同时也不利于采取样本。
肾功能检查:这种检查要取静脉血,晕血的人最好有家人陪同,这个检查可以了解尿酸、尿素氮的指标是否异常。
【注意事项】需要空腹、水和食物都不可以吃,前两天要避免抽烟喝酒,否则会影响检查结果的各个指标的数值。
肾脏B超:这是检查肾脏是否有结石或多囊的手段,可以直观的观察肾脏是否异常,要是大小异常,可能是慢性肾病的信号,这个检查建议和尿常规一起做,一年一次就好,也不贵。
【注意事项】检查之前要多喝水,憋尿,但是检查之前30分钟不能吃东西,不利于对肾脏的观察。要是连同尿液检查一起做的,就先做B超,检查过后就有尿液取样了。
综上所述,慢性肾病已经成为了我们国家的一个公共健康问题,发病率如此之高,生活中还是要多多观察皮肤的异常,定期体检买个安心,特别是40岁以后的中老年人,还有生活不健康的年轻人也不能避免。
参考文献:
1. 我国慢性肾病患病人数约1.5亿,其中IgA肾病多发于青壮年2021-03-08 14:53·中国工程科技知识中心
2. 我国慢性肾病高发,发病因素变了!但只有一半接受治疗的原创2020-10-14 15:04·健康时报
3. 【世界肾脏日系列科普之三】为什么慢性肾脏病人逐年增多?2020-03-11 08:34·深圳市第二人民医院
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