即将入伏

春意无限已归去，夏日炎炎伏到来。近日，长沙的气温可谓是催人“泪”下，三伏天是一年中最热最难过的时期，其实也是防病养生的上佳时机。6月28日，记者从湖南中医药大学第一附属医院获悉，从7月2日开始，该院启动“三伏贴”健康养生项目，7月2日至8月30日每天均可敷贴。

冬病夏治是把秋冬季节易发的疾病选择在夏季最热的三伏天来治疗，可激发人体阳气、增强抗病御寒能力，以达到以热治寒、阴阳平衡、强身治病之目的。三伏贴敷疗法3-5年为一个疗程，每年分为三个阶段，即头伏、中伏和末伏。一般每伏贴敷1次，每年贴4次，即头伏、中伏、加强、末伏各贴1次，每次贴6-8个穴位。儿童每次贴2-4小时，成人每次贴6小时。但根据个体差异、患者的病情，医生会对贴敷时间、次数做适当调整。

三伏贴敷疗法对治疗时间有一定要求，根据中医理论每伏第一天是开穴的日子，此时敷贴疗法效果最佳。所以最好每伏第一天来进行三伏贴治疗，当然也不必过分拘泥于此，错过了第一天也会有满意的疗效。一般来说，整个夏天都可以治疗。

湖南中医附一治未病中心主任李晓屏介绍，冬病夏治三伏六贴是在原来的三伏贴基础上，在头伏的前10天进行一次开穴贴，按照中医五行生克原理，开穴贴起到强实基础，提升疗效的作用；在末伏的后10天再增加一次固本贴，起到固肺益肾，巩固疗效的作用。

随着人们健康意识的增强，知道气管炎、哮喘、慢阻肺等可以冬病夏治的人很多，其实冬病夏治的病种很广泛，可以包括一切虚寒性慢性病。特别值得提醒的是，三伏敷贴不是治疗慢性病的特效药，不能完全替代其他治疗，原来在服药的慢性病患者，不要盲目减药、停药。

是不是所有人都适合能贴三伏贴？专家表示，皮肤有创伤、溃疡、感染者忌敷贴。颜面五官部位、关节、心脏和大血管附近慎用敷贴。孕妇、糖尿病、结核病、艾滋病或其它传染性疾病以及发热性疾病、出血性疾病、严重心肝肾功能障碍等患者慎用敷贴。

三伏贴时间

基础贴 7月2日-7月11日

头伏贴 7月12日-7月21日

中伏贴 7月22日-7月31日

加强贴 8月1日-8月10日

末伏贴 8月11日-8月20日

固本贴 8月21日-8月30日

记者张树波 通讯员倪秋华 陈双