圌山夜爬攻略

登山的地点应该慎重选择要向附近居民了解清楚当地的地理环境和天气变化的情况，选择一条安全的登山路线，并做好标记，防止迷路，备好运动鞋、绳索、干粮和水在夏季，一定要带足水，因为登山会出汗，如果不补充。圌山夜爬攻略？跟着小编一起来看看吧!

1.登山的地点应该慎重选择。要向附近居民了解清楚当地的地理环境和天气变化的情况，选择一条安全的登山路线，并做好标记，防止迷路。

2.备好运动鞋、绳索、干粮和水。在夏季，一定要带足水，因为登山会出汗，如果不补充足够的水分，容易发生虚脱、中暑。

3.最好随身携带急救药品，如云南白药、止血绷带等，以便在发生摔伤、碰伤、扭伤时派上用场。

4.登山时间最好放在早晨或上午，午后应该下山返回驻地。不要擅自改变登山路线和时间。

5.背包不要手提，要背在双肩，以便于双手抓攀。还可以用结实的长棍作手杖，帮助攀登。

6.千万不要在危险的崖边照相，以防发生意外。

7.对于团体登山可自行购买短期团体出游意外保险。