从广州南站到广州站，您可以选择以下交通方式：
1. 地铁：乘坐地铁2号线，从广州南站地铁站出发，经过3站后到达广州火车站地铁站，全程约10分钟。票价为3元。
2. 公交车：从广州南站乘坐301A路公交车，经过22站后到达白马服装市场(站前路)站，步行约660米即可到达广州站。全程约1小时，票价为2元。
以上两种交通方式均较为方便，地铁用时较短但需要在广州南站地铁站换乘一次，而公交车则需要在广州南站总站换乘一次。具体选择哪种方式可以根据您的需求和时间安排来决定。
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