坐车的时候适合的锻炼动作

创新点：将车上录下来的拉丁音乐配上动作后，摇身一变成为大受欢迎的有氧健身运动1. 忘了带上课的配乐录音带，用车上录制的拉丁音乐代替，反而大受欢迎Beto是哥伦比亚人，在该国西南部的第三大城「卡利（Ca...