身体平衡力太差

  • 怎样做可以让手臂的力量平衡

    波姐语录:怎么什么体式都做不好,是不是平衡感太差,力量训练做起来身体平衡力太差,很多体式都无法完成,比如手倒立,鹤禅式这些体式都无法完成这些...

    2024-10-06 09:28:16
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