实战如何克服后直障碍

下期我们接着讲步法的配合他们可以很好的解决意识和发力的问题，所以我们要改变上身姿态，改变重心，移至两脚之间，双手护头当对方来拳时可以格挡，可以侧闪，也可以下潜但当我进攻时，我要让我的力量和意识都。...