这5道菜营养高好消化

二、蒜蓉粉丝金针菇蒸扇贝1、带鱼清洗干净，加入葱、姜、料酒、盐、胡椒粉抓匀腌制半个小时2、将带鱼码入盘中，锅中烧水，水开放进去大火蒸15分钟3、取出蒸好的带鱼倒掉蒸出来的汤汁，淋上一勺蒸鱼豉油，撒。...